여성 건강 정보

질유산균이 뭔가요?

관리자 2019.07.25 17:04:50 조회수 175

 

흔히 유산균하면 장건강에 도움이 되는 유산균으로만 알고 있는 경우가 많은데

생리대 파동이후 여성들이 본인의 자궁 및 질 건강에 대해서 관심을 갖게 되면서

질유산균을 찾는 경우가 조금씩 늘고 있다.

질유산균은 '여성유산균'이라는 말로 불리기도 하며

말 그대로 '여성의 질건강을 돕는 유산균'이라고 보면 된다.

흔히 질염에 자주 걸리거나 분비물이 자주, 잦게 나오는 경우에는

질유산균 복용을 추천받게 되는데

질유산균은 장유산균과는 또 다르게 질내 유익균을 증식시켜서

질 내부에 있는 PH 농도를 맞추면서 질내 환경이

올바른 환경으로 유지될 수 있도록 도와

위와 같은 질환 증상을 완화시켜준다.

이 쯤 되면,

그럼 장유산균과 질유산균은 따로 먹어야 하나?

하는 궁금증이 들텐데 정답은 YES이다.

장유산균과 질유산균은 엄연히 다른 작용을 하기 때문에

둘 중 하나만 먹는다고 해서 몸 전체의 유산균이 케어되지는 않는다.

질유산균은 의사의 처방이 필요한 약제는 아니지만

영양제여도 개인차가 있을 수 있기 때문에

평소에 방문하는 산부인과에 조언을 구해보는 것도 하나의 방법이 될 수 있다.

질유산균을 복용을 하든 복용을 하지 않든

평소에 좌욕에 신경을 쓰고 순면 속옷을 착용하며

주변이 습하지 않도록 통풍이 원활한 옷차림을 선택하는 것부터 시작해보길 바란다.

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